Menyeruput kopi di pagi hari sangat efektif mengusir kantuk dan membangkitkan stamina untuk mulai beraktivitas. Tapi sebaiknya tidak berlebihan, karena kafein juga bisa memicu overdosis.

Respons masing-masing orang terhadap kafein cukup bervariasi. Bagi yang sensitif, sedikit saja terpapar kafein efek sampingnya langsung bisa dirasakan. Termasuk di

Terkadang karena kebiasaan buruk yang dilakukan sehari-hari, bisa memicu munculnya berbagai penyakit yang mematikan. Mulai dari diabetes, kolesterol, bahkan penyakit jantung yang tidak dirasakan di awal.

Sebenarnya untuk menjaga kesehatan jantung itu tak terlalu sulit. Cukup dengan kebiasaan sederhana saja sudah bisa membantu tubuh agar terhindar

Praktisi kesehatan dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr Ari Fahrial Syam menyebutkan bahwa ada 3 penyakit yang pasiennya didominasi oleh kaum perempuan. Ia berharap dengan mengetahui penyakit tersebut, perempuan lebih peka dan bisa menjaga kesehatannya.

“Agar para ibu lebih peduli terhadap kesehatannya di tengah kesibukanya

Budaya merokok merupakan kebiasaan buruk yang harus segera ditinggalkan. Namun banyak orang yang belum sadar tentang betapa pentingnya menjaga kesehatan dan menjauhi rokok. Jika begini para perokok setidaknya harus memulai tindakan pencegahan penyakit dengan hal-hal sederhana.

Misalnya dengan rajin mengonsumsi 7 makanan yang bagus untuk

Disleksia adalah salah satu disabilitas dalam belajar biasanya ditandai dengan kesulitan membaca karena adanya gangguan dalam mengidentifikasi suara dan cara menuliskannya ke dalam susunan huruf.

Dilansir dari mayoclinic.org, disleksia juga dapat disebut disabilitas membaca, disleksia mempengaruhi bagian otak yang memproses bahasa.

Orang-orang dengan disleksia memiliki intelegensi normal