Kita semua tahu bahwa olahraga teratur baik untuk tubuh kita. Olahraga membuat kita bugar dan sehat, bahkan membantu mencegah kenaikan berat badan, meski. Namun, apa yang banyak orang mungkin tidak tahu adalah bahwa berolahraga juga bagus untuk bagian lain dari tubuh kita, yaitu otak.

Sebuah

Pada generasi muda jaman sekarang bukan merupakan suatu hal yang baru pada anak remaja mempunyai gadget seperti smartphone dan komputer tablet seperti ios, windows, dan android. Saat ini gadget dikalangan remaja tidak hanya digunakan sebagai media komunikasi saja, gadget dikalangan remaja sudah mejadi alat multi

Dunia yang menyenangkan dan ceria identik dengan anak-anak. Mereka selalu ingin bermain apapun kondisinya. Meski demikian bukan berarti anak tak bisa merasakan emosi negatif yang berasal dari sekelilingnya.

Buah hati juga bisa stres dan mengalami tekanan karena keadaan yang terjadi. Misalnya, karena perceraian orangtua, kematian

Kalau saat jatuh cinta biasanya wajah berseri berbunga-bunga, ada pula yang akan berubah bila Anda putus cinta. Ibarat musim, mungkin putus cinta adalah musim di mana banyak badai dan hujan.

Berubah status, berubah pula hal-hal di dalam diri Anda. Yang tanpa disangka, begitu banyak pengaruhnya apabila

Fisik dan emosi ibu terkuras saat menghadapi perilaku anak sehari-hari. Terutama yang memiliki dua anak balita. Kewalahan dan lelah fisik pun dialami hampir setiap hari.

Hal ini tentunya juga sangat mempengaruhi kondisi psikologis ibu. Stres, merasa gagal, semacam tak terkoneksi secara emosi dengan anak-anak, kehilangan hasrat