SUBANG, TINTAHIJAU.com – Kopi, minuman yang sering dinikmati untuk menghilangkan kantuk dan meningkatkan konsentrasi, ternyata memiliki manfaat lebih dari sekadar penyegar pagi hari.
Konsumsi secangkir kopi hitam diketahui dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan mempercepat pembakaran lemak. Namun, siapa sangka, kopi juga berkhasiat dalam menjaga kesehatan serta kecantikan rambut?
Menurut laporan dari Pusat Informasi Bioteknologi Nasional Amerika (NCBI), kandungan dalam kopi mampu meningkatkan produksi rambut baru, mencegah kerontokan, dan memperkuat helai rambut.
Anda bisa mendapatkan manfaat ini dengan menggunakan ampas atau air kopi untuk keramas, atau mencampurkan bubuk kopi hitam dalam masker rambut dan mengoleskannya pada rambut serta kulit kepala selama 30 menit sebelum dibilas.
Dikutip dari Healthline, berikut adalah beberapa manfaat kopi untuk kesehatan rambut yang bisa Anda coba:
1. Membuat Rambut Lebih Lembut dan Berkilau
Kafein dalam kopi membantu menjaga kelembapan rambut dan menciptakan kilau alami. Membilas rambut dengan kopi juga mampu memperbaiki kondisi rambut yang kusam. Kandungan flavonoid, yaitu antioksidan yang mendukung regenerasi rambut, membuat batang rambut menjadi halus dan membantu mengatasi rambut keriting serta kusut.
2. Menyamarkan Warna Uban
Warna gelap pada kopi bisa menjadi cara alami untuk menyamarkan uban. Dengan membilas rambut menggunakan air kopi, warna rambut Anda dapat menjadi satu hingga dua tingkat lebih gelap, yang secara efektif membantu menyamarkan uban.
3. Merangsang Pertumbuhan Rambut
Kafein dalam kopi diketahui dapat merangsang folikel rambut dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala. Hal ini penting karena peningkatan aliran darah membawa lebih banyak nutrisi ke folikel rambut, membantu pertumbuhannya. Selain itu, kafein juga terbukti dapat memperpanjang fase pertumbuhan rambut (fase anagen), yang berperan dalam mengurangi kerontokan serta meningkatkan kepadatan rambut.
4. Mengatasi Ketombe
Sifat anti-inflamasi dalam kopi membantu mengurangi iritasi pada kulit kepala yang sering menjadi penyebab ketombe. Dengan menjaga kulit kepala tetap sehat, pertumbuhan rambut pun menjadi lebih optimal.
5. Menyeimbangkan pH Rambut
Rambut dan kulit kepala memiliki pH alami yang cenderung asam, yaitu pH 3,67 untuk serat rambut dan pH 5,5 untuk kulit kepala. Produk dengan pH terlalu tinggi bisa merusak rambut. Penggunaan kopi secara berkala pada rambut dapat membantu menyeimbangkan kembali tingkat pH, sehingga rambut terhindar dari kerusakan.
Dengan berbagai manfaat ini, kopi tidak hanya berfungsi sebagai minuman penyemangat tetapi juga sebagai bahan alami untuk perawatan rambut. Cobalah untuk memanfaatkan kopi sebagai bagian dari rutinitas perawatan rambut Anda agar rambut tetap sehat, kuat, dan tampak menawan.
