SUBANG, TINTAHIJAU.com – Libur Natal dan Tahun Baru 2024 merupakan waktu yang banyak dimanfaatkan oleh orang untuk berlibur, termasuk dengan menggunakan sepeda motor. Selain lebih fleksibel dan gesit, berkendara motor memberikan sensasi angin yang menyegarkan sepanjang perjalanan. Namun, perjalanan panjang dengan motor bisa memunculkan rasa kantuk, terutama setelah berjam-jam mengendarai di jalanan yang macet.
Untuk itu, penting bagi pengendara untuk memahami cara mengatasi rasa kantuk saat berkendara. Menurut Agus Sani, Head of Safety Riding Promotion Wahana, kantuk umumnya disebabkan oleh kelelahan dan kekurangan oksigen, yang dapat terjadi jika aliran darah tidak lancar. “Cara untuk menghilangkan kantuk yaitu dengan istirahat, minum air mineral, dan melakukan pemanasan ringan,” kata Agus.
Pemanasan ringan seperti peregangan pada lutut, tangan, dan bahu dapat membantu melancarkan aliran darah. Pastikan juga membuka helm untuk kenyamanan saat peregangan. Agar perjalanan tetap aman, disarankan untuk melakukan pemanasan sebelum mulai berkendara dan cukup istirahat saat merasa lelah.
Persiapan Sebelum Berkendara
Bagi para pengendara yang hobi melakukan perjalanan jauh dengan motor, persiapan matang sangat diperlukan. Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan agar perjalanan menjadi lebih aman dan lancar:
- Jas Hujan
Cuaca yang sulit diprediksi membuat jas hujan menjadi perlengkapan wajib. Agus menyarankan untuk memilih jas hujan model terpisah atas dan bawah, bukan model ponco, agar lebih nyaman saat berkendara. - Peralatan Darurat
Selalu bawa peralatan bengkel pribadi, seperti kunci darurat, agar bisa melakukan perbaikan sementara jika terjadi masalah di jalan sebelum menemukan bengkel terdekat. - Perlengkapan Cadangan
Bawa kaus kaki dan sarung tangan cadangan untuk melindungi tubuh dari dingin atau basah. Dengan perlengkapan ini, perjalanan akan tetap nyaman meskipun cuaca berubah. - Obat-obatan Pribadi
Jangan lupa membawa obat-obatan pribadi yang mungkin dibutuhkan selama perjalanan, terutama jika tubuh mulai merasa lelah. Pastikan obat tersebut mudah dijangkau. - Dokumen Berkendara
Periksa kembali SIM dan STNK sebelum berangkat. Pastikan dokumen ini mudah dijangkau sehingga tidak merepotkan saat dibutuhkan di jalan. - Barang Bawaan yang Wajar
Hindari membawa barang bawaan berlebih yang dapat mengganggu kenyamanan dan fleksibilitas saat berkendara. Sesuaikan dengan kapasitas motor, karena barang yang terlalu banyak dapat membatasi manuver dan membuat perjalanan tidak nyaman.
Kementerian Perhubungan (Kemenhub) juga mengatur ketentuan tentang ukuran barang bawaan di motor. Barang tidak boleh melebihi lebar setang kemudi, tinggi pengendara, atau panjang sepeda motor.
Sebagai alternatif, agar perjalanan lebih nyaman, disarankan untuk menggunakan jasa pengiriman paket untuk membawa barang-barang yang tidak terlalu penting selama berkendara.
Dengan persiapan yang matang, perjalanan jauh menggunakan sepeda motor akan terasa lebih aman dan nyaman, serta membantu mencegah kelelahan dan kecelakaan di jalan. Selamat liburan dan berkendara dengan aman!
