SUBANG, TINTAHIJAU.com –
Berhubungan intim tanpa perencanaan bisa menimbulkan kekhawatiran, terutama soal kehamilan yang tidak diinginkan.
Ada berbagai metode yang terbukti membantu mencegah kehamilan, mulai dari yang sederhana seperti menggunakan kondom, hingga metode jangka panjang seperti IUD atau implan.
Selain itu, mengenali masa subur juga bisa menjadi pilihan, meski tidak seefektif kontrasepsi modern.
Dengan mengetahui tips yang tepat, pasangan bisa tetap menikmati keintiman tanpa harus cemas akan risiko kehamilan yang tidak direncanakan.
Berikut beberapa langkah yang bisa membantu menurunkan risiko kehamilan saat berhubungan.
- Gunakan kondom
Praktis, mudah didapat, dan juga melindungi dari penyakit menular seksual. - Pil KB
Mengandung hormon yang mencegah ovulasi. Harus diminum teratur sesuai jadwal. - Suntik KB atau implan
Efektif jangka panjang untuk mencegah kehamilan. - IUD (Spiral)
Alat yang dipasang dalam rahim, bisa bertahan beberapa tahun dengan efektivitas tinggi. - Menghitung masa subur (metode kalender)
Hindari berhubungan saat masa ovulasi. Namun, metode ini kurang akurat jika siklus haid tidak teratur. - Coitus interruptus (ditarik sebelum ejakulasi)
Metode ini sering dipakai, tapi risikonya tetap tinggi karena cairan pra-ejakulasi bisa mengandung sperma. - Kombinasi kontrasepsi
Misalnya, kondom + pil KB agar lebih aman.
Sebagai penutup, dalam mencegah kehamilan ada beberapa cara yang sudah dibahas di atas tapi setiap metode memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.
Sehingga penting menyesuaikan dengan kondisi tubuh dan kebutuhan.
