SUBANG, TINTAHIJAU.com – Toilet adalah salah satu area penting dalam rumah yang seringkali diabaikan, padahal kita menghabiskan banyak waktu di sana setiap harinya. Namun, tidak jarang beberapa kebiasaan di toilet bisa berdampak buruk pada kesehatan kita.
- Duduk Terlalu Lama di Toilet Duduk terlalu lama di toilet mungkin terasa nyaman, tetapi sebenarnya bisa membahayakan. Posisi duduk yang terlalu lama dapat memberikan tekanan ekstra pada pembuluh darah di bagian bawah rektum, yang dapat menyebabkan wasir. Wasir bisa menyebabkan rasa tidak nyaman, gatal, bahkan pendarahan pada anus.
- Tidak Mengintip Tinja Melihat tinja setelah buang air besar bisa memberikan petunjuk tentang kesehatan tubuh. Feses yang keras dan menggumpal mungkin menandakan kurangnya asupan serat dan cairan, sementara feses yang cair bisa menjadi tanda masalah kesehatan seperti keracunan makanan atau infeksi.
- Terlalu Banyak Menggunakan Cairan Pembersih Membersihkan toilet adalah hal yang penting, tetapi terlalu banyak menggunakan cairan pembersih yang mengandung amonia bisa berbahaya. Amonia dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan terbentuknya gas beracun yang bisa menyebabkan gangguan pernapasan atau bahkan pneumonia. Gunakan cairan pembersih dengan bijaksana untuk menghindari risiko keracunan.
- Hanya Menyiram Sekali Hanya karena kotoran terlihat menghilang tidak berarti penyiraman kedua tidak diperlukan. Seringkali, kloset tidak mendorong kotoran cukup jauh ke dalam pipa, yang dapat menyebabkan toilet meluap. Pastikan untuk menyiram beberapa kali selama Anda berada di kamar mandi untuk mencegah hal ini terjadi.
- Posisi Tisu Toilet yang Salah Tisu toilet seharusnya tergantung ke atas, bukan ke bawah. Jika tisu tergantung ke bawah, itu bisa membuatnya lebih rentan terhadap kontaminasi bakteri dan cipratan kotoran.
Dengan menghindari kebiasaan buruk di atas, Anda dapat menjaga kebersihan dan kesehatan toilet serta mencegah masalah kesehatan yang tidak diinginkan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda dan keluarga.
