SUBANG, TINTAHIJAU.com – Eksfoliasi atau eksfoliasi adalah langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit yang bertujuan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru.
Prosedur ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit wajah, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan meningkatkan efektivitas produk perawatan kulit. Ada dua jenis eksfoliasi yang umum dilakukan, yaitu eksfoliasi kimia dan fisik.
Eksfoliasi kimia menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia tertentu seperti alpha-hydroxy acid (AHA) dan beta-hydroxy acid (BHA), sementara eksfoliasi fisik melibatkan penggunaan alat atau bahan seperti spons atau scrub untuk menggosok lembut kulit wajah. Namun, perlu diingat bahwa eksfoliasi yang berlebihan dapat merusak kulit.
Tanda-tanda kulit yang terlalu banyak dieksfoliasi atau mengalami over-exfoliation meliputi kemerahan, mengelupas, kekeringan, perasaan terbakar, munculnya bercak merah yang tidak merata, jerawat, sensitivitas terhadap produk perawatan kulit, dan penampilan kulit yang terlalu glowing dan terkesan kering.
Jika mengalami tanda-tanda over-exfoliation, langkah pertama yang harus diambil adalah menghentikan semua jenis eksfoliasi, baik fisik maupun kimia, dan memberi waktu bagi kulit untuk pulih. Selanjutnya, gunakan produk perawatan kulit yang menenangkan dan melembapkan seperti aloe vera, chamomile, niacinamide, atau centella asiatica.
Selama kulit masih menunjukkan tanda-tanda over-exfoliation, sebaiknya gunakan hanya produk perawatan kulit dasar seperti pembersih wajah, pelembab, dan tabir surya yang ringan dan bebas pewangi. Hindari produk dengan kandungan alkohol, parfum, dan bahan-bahan keras lainnya yang dapat memperparah iritasi.
Untuk meredakan kemerahan, peradangan, dan sensasi terbakar pada kulit, kompres dingin atau gel lidah buaya yang didinginkan dapat digunakan. Selain itu, sangat penting untuk melindungi kulit dengan menggunakan tabir surya setiap hari dengan SPF minimal 30 dan meraplikasikannya kembali setiap 3 hingga 4 jam, terutama bagi kulit yang sensitif terhadap sinar matahari.
Dengan memahami manfaat eksfoliasi dan cara penanganan yang tepat untuk mengatasi over-exfoliation, kita dapat menjaga kesehatan kulit wajah dengan lebih efektif dan menghindari risiko kerusakan kulit yang tidak diinginkan.
