SUBANG, TINTAHIJAU.COM – Inilah 10 (sepuluh) cara mencegah anak jadi pemarah dan berperilaku agresif.
Anak-anak khususnya balita belum bisa mengontrol perilakunya seperti agresif, memukul, menggigit atau yang lainnya.
Perilaku agresif bisa saja berlalu jika sudah diekspresikan oleh anak, namun jangan berlarut-larut dan harus dicegah.
Berikut 10 cara mencegah anak jadi pemarah dan berperilaku agresif, yuk kita simak!
- Ajarkan aturan keluarga
Anak-anak tidak mengerti aturan sebelum diajarkan. Tetapkan aturan dan harapan perilaku yang jelas.
2. Kontrol diri
Ingat bahwa anak-anak masih memilki sedikit kontrol diri alami. Ajarkan mereka untuk tidak menendang, memukul, atau menggigit saat marah, melainkan mengungkapkan perasaan mereka dengan kata-kata.
3. Hindari ancaman
Lebih efektif mengajarkan perilaku alternatif dari pada mengancam. Abaikan sebentar perilaku kecil yang tidak diinginkan, lalu beri tahu anak apa yang harus dilakukan.
4. Pujian
Disiplin lebih efektif jika dilakukan secara berkelanjutan, bukan hanya saat anak berperilaku buruk. Berikan pujian dan kasih sayang tulus saat anak berperilaku baik.
5. Kita tidak saling melukai
Awasi anak-anak dengan cermat dan perhatikan konflik dengan teman bermain. Intervensi jika terjadi perkelahian fisik atau salah satu anak tampak marah dan memukul atau menggigit.
6. Ajarkan alternatif perkelahian
Ajarkan anak untuk mengatakan “tidak” dengan nada tegas, memalingkan badan, atau berkompromi daripada bertarung.
7. Gunakan pengalihan yang sehat
Tidak ada salahnya mengalihkan perhatian anak saat mereka mulai kesal. Libatkan mereka dalam aktivitas lain untuk menenangkan mereka.
8. Gunakan time-out dengan bijak
Gunakan time-out sebagai pilihan terakhir saat perilaku anak tidak pantas.
9. Kontrol emosi sendiri
Cara terbaik mengajarkan perilaku yang tepat adalah dengan mengendalikan temperamen sendiri.
Jilka anda mengekspresikan kemarahan dengan cara tenang dan damai, anak kemungkinan akan mengikuti contoh anda.
10. Tetap kuat
Jika Anda harus mendisiplinkan anak. Jangan merasa bersalah atau meminta maaf. Anak perlu mengerti saat mereka salah dan bertanggung jawab atas tindakan mereka.
Itulah 10 cara mencegah anak jadi pemarah dan berperilaku agresif yang dilansir dari gaia_parenting. Sabtu, (23/03/2024).
