SUBANG, TINTAHIJAU.com – Kali ini kita akan membahas tentang online chronic dan dampak serta cara mencegahnya.
Sobat harus tahu, bahwa online chronic ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental dan kecemasan berlebih.
Biasanya orang yang kena online kronis akan susah mengendalikan penggunaan medsos dan mengganggu aktivitas.
Lalu bagaimana mencegahnya? Sobat bisa memilah dan memahami apa saja informasi yang baik atau buruk untuk kita di media sosial.
Serta jangan lupa membatasi penggunaan media sosial. Karena bila sobat menggunakan medsos dengan intensitas yang tinggi maka akan terjadi online chronic.
Adapun dampak dari online chronic yakni dapat mengganggu fokus dan kepercayaan diri, tidak dapat mengembangkan diri. Terakhir emosi tidak stabil.
