SUBANG, TINTAHIJAU.com – Jerawat batu adalah jenis jerawat yang dapat sangat mengganggu dan seringkali menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Jerawat batu, juga dikenal sebagai jerawat nodulocystic, terbentuk ketika pori-pori kulit tersumbat, meradang, dan terinfeksi oleh bakteri.
Fluktuasi hormonal dan stres bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat batu. Gejala yang biasanya terjadi meliputi jerawat berukuran besar, benjolan di bawah kulit yang mungkin tidak memiliki kepala, serta peradangan dan pembengkakan pada kulit.
Berikut ini adalah cara-cara cepat untuk menghilangkan jerawat batu, serta perawatan yang sebaiknya dihindari untuk mendapatkan kulit yang bersih dan sehat:
Cara Menghilangkan Jerawat Batu
1. Menggunakan Es: Bungkus es batu dalam kain bersih dan aplikasikan pada jerawat selama 5–10 menit. Ini dapat membantu mengempeskan jerawat batu dan meredakan peradangan.
2. Perawatan Topikal: Gunakan produk yang mengandung 2 persen benzoyl peroxide. Oleskan secara lembut pada jerawat. Benzoyl peroxide adalah bahan antibakteri yang efektif dan tersedia dalam produk perawatan jerawat bebas resep.
3. Menggunakan Kompres Hangat: Setelah jerawat matang dan bintik putih terlihat di tengah jerawat, gunakan kompres hangat. Rendam kain bersih dalam air hangat, lalu tekan perlahan pada jerawat selama 10–15 menit. Ulangi beberapa kali sehari.
4. Membersihkan Area: Cuci wajah dengan pembersih lembut yang seimbang pH-nya untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa make-up.
Hal yang Harus Dihindari
Selama proses penyembuhan jerawat batu, perlu dihindari tindakan yang bisa memperburuk kondisi kulit. Berikut beberapa poin yang perlu diperhatikan:
1. Jangan Memencet Jerawat: Hindari memencet atau memulas jerawat batu, karena tindakan ini bisa memperkenalkan bakteri lebih dalam ke kulit, memperlambat penyembuhan, dan meningkatkan risiko bekas jerawat.
2. Jangan Menyentuh Wajah Berlebihan: Hindari menyentuh wajah secara berlebihan karena bisa memindahkan kotoran dan minyak dari tangan ke wajah.
3. Jangan Gunakan Produk Beralkohol: Produk perawatan kulit yang mengandung alkohol sebaiknya dihindari karena dapat mengiritasi kulit dan memperparah jerawat.
4. Jangan Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Kasar: Hindari penggunaan produk yang terlalu kasar atau menggosok kulit terlalu keras, karena ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit, terutama pada kulit sensitif.
5. Jangan Gunakan Bahan Alami yang Tidak Terbukti Efektif: Hindari penggunaan bahan alami seperti pasta gigi atau ramuan lainnya yang tidak memiliki dukungan ilmiah yang kuat untuk menghilangkan jerawat.
