SUBANG, TINTAHIJAU.COM – Berikut 7 manfaat kurma untuk bayi yang bunda harus tahu.
Kurma memiliki banyak manfaat dikarenakan mengandung karbohidrat, protein, kalium, magnesium, vitamin B6 dan sebagainya.
Dilansir tintahijau.com dari laman Instagram @kurmaajwamadina bahwa banyak manfaat yang ada pada kurma di antaranya ada 7 manfaat jika dikonsumsi bayi.
- Mencegah gangguan pencernaan
Kurma dapat membantu menghilangkan organisme parasit dan mampu membantu menumbuhkan bakteri ramah di usus.
Kurma juga bisa membantu mencegah masalah usus, atau yang lainnya yang biasa terjadi pada bayi.
- Perkembangan tulang
Kurma mengandung kalsium dan magnesium, hal itu adalah sangat baik untuk perkembangan tulang.
Oleh sebab itu, maka kurma dapat membantu meningkatkan perkembangan tulang pada bayi.
- Perkembangan otak
Kalium pada kurma dapat membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan otak.
Sehingga memungkinkan untuk perkembangan kognitif bayi secara keseluruhan.
- Melindungi hati
Kita tahu, bayi cukup rentan untuk tertular infeksi virus dan bakteri yang memiliki efek buruk pada hati. Sehingga bayi berisiko mengalami masalah hati seperti penyakit kuning, tipus, dan hepatitis.
Bunda juga perlu tahu bahwa, kurma memiliki sifat melindungi hati sehingga cocok dimasukkan ke dalam menu MPASI.
- Mencegah sembelit
Kurma mengandung banyak serat, sehingga dapat mengurangi sembelit dan meningkatkan penyerapan air. Ini membantu pergerakan usus halus bayi.
- Meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah
Kurma memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Ini membantu dalam meningkatkan jumlah hemoglobin dalam sel darah bayi. Ini juga mendorong pertumbuhan rambut yang sehat dan memelihara kulit bayi.
- Gigi lebih kuat
Kurma yang matang dapat diberikan kepada bayi yang sedang tumbuh gigi untuk perkembangan gigi yang lebih baik. Kurma membantu memperkuat gusi dan membuat gigi tumbuh lebih kuat dan lebih cepat.
Dan mengunyah kurma yang matang bisa menjadi bahan latihan gigi yang baik sehingga bayi bisa mendapat manfaat dari tumbuh gigi.
