SUBANG, TINTAHIJAU.COM – RSUD Subang mengajak masyarakat, khususnya penderita Diabetes Melitus (DM), untuk menerapkan pola hidup sehat dan disiplin dalam pengobatan guna mencegah komplikasi serius. Melalui kampanye bertajuk “Kelola Diabetes Melitus dengan PATUH, Hindari Komplikasi”, RSUD Subang menegaskan bahwa pengelolaan diabetes yang baik menjadi kunci hidup sehat dan produktif.
Dalam unggahan di akun resmi media sosialnya, RSUD Subang menjelaskan bahwa pengelolaan diabetes melibatkan kombinasi antara gaya hidup sehat dan kepatuhan terhadap pengobatan medis. Tujuan utamanya adalah menjaga kadar gula darah tetap dalam batas normal.
“Dengan PATUH, Anda mengambil kendali atas kesehatan Anda. Jangan biarkan Diabetes Melitus membatasi hidup Anda,” tulis RSUD Subang dalam unggahannya.
PATUH sendiri merupakan singkatan dari perilaku disiplin yang harus diterapkan penderita DM setiap hari, yakni:
- Patuhi diet sehat (pola makan seimbang).
- Aktif bergerak atau berolahraga rutin.
- Teratur minum obat atau insulin sesuai resep dokter.
- Ukur gula darah secara rutin.
- Hindari rokok dan alkohol.
Selain perilaku sehat, RSUD Subang juga membagikan panduan pola makan sehat untuk penderita diabetes, dengan menekankan konsumsi makanan alami dan seimbang.
Mereka menyarankan untuk membatasi gula, garam, santan, gorengan, serta minuman manis, dan menggantinya dengan:
- Karbohidrat kompleks seperti beras merah, oatmeal, ubi, singkong, dan roti gandum.
- Sayur dan buah berserat tinggi seperti brokoli, bayam, apel, pir, dan pepaya.
- Protein rendah lemak seperti ikan, tahu, tempe, ayam tanpa kulit, dan telur rebus.
- Lemak sehat seperti alpukat, minyak zaitun, dan kacang tanpa garam.
Sebagai bentuk pelayanan bagi pasien penderita diabetes, RSUD Subang juga menyediakan Poliklinik Penyakit Dalam dengan jadwal praktik dokter spesialis setiap hari, antara lain:
- dr. Ratih Pratiwi, Sp.PD – setiap hari Senin
- dr. Dikha Dwi Putra, Sp.PD – setiap hari Selasa
- dr. Roosmalia Ponti H., Sp.PD – setiap hari Rabu & Kamis
- dr. Frengki Supriatna, Sp.PD – setiap hari Jumat
Kampanye edukatif ini menjadi bagian dari upaya RSUD Subang dalam meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya pengelolaan penyakit tidak menular, terutama diabetes, yang masih menjadi tantangan kesehatan masyarakat di Indonesia
